Nutriéndote: Tu guía para el autodescubrimiento y el autocuidado

Dejar ir la culpa

Libérate del peso de la culpa y libérate. La culpa puede ser una carga pesada que te impide ser feliz y crecer. Hoy, elige la autocompasión en lugar de culparte...

Dejar ir la culpa

Libérate del peso de la culpa y libérate. La culpa puede ser una carga pesada que te impide ser feliz y crecer. Hoy, elige la autocompasión en lugar de culparte...

Hablar conmigo es bueno (Amor propio)

"Háblame bien" no es solo una frase, es un mantra para el amor propio. Se trata de reescribir las narrativas que nos contamos a nosotros mismos. Imagina si el diálogo...

Hablar conmigo es bueno (Amor propio)

"Háblame bien" no es solo una frase, es un mantra para el amor propio. Se trata de reescribir las narrativas que nos contamos a nosotros mismos. Imagina si el diálogo...

Vivir sin pedir disculpas

Recuerda, tu historia es válida, tu existencia es significativa y mereces cada pizca de amor y aceptación que reclamas con valentía.

Vivir sin pedir disculpas

Recuerda, tu historia es válida, tu existencia es significativa y mereces cada pizca de amor y aceptación que reclamas con valentía.

Creatividad y expresión

No existe una forma correcta o incorrecta de ser creativo. Tanto si eres un artista experimentado como si estás empezando a explorar tu lado creativo, la clave es encontrar actividades...

Creatividad y expresión

No existe una forma correcta o incorrecta de ser creativo. Tanto si eres un artista experimentado como si estás empezando a explorar tu lado creativo, la clave es encontrar actividades...