JOUR 20 – Appréciez toute personne qui vous soutient sans rien gagner.

Aujourd'hui, je veux parler d'un aspect précieux de notre vie que nous négligeons souvent : la valeur d'un soutien sincère. Au cours de notre parcours, nous rencontrons de nombreuses personnes. Certaines entrent dans notre vie pour une raison, d'autres pour une saison, d'autres pour toute une vie. Mais ce sont ceux qui nous soutiennent sans rien gagner qui méritent vraiment notre plus grande reconnaissance et notre plus grande reconnaissance.

La vie est faite de hauts et de bas, de moments de joie et de moments difficiles. Dans nos heures les plus sombres, les personnes qui nous soutiennent sans arrière-pensée sont celles qui brillent le plus. Elles ne nous soutiennent pas pour leur gain personnel ou leur reconnaissance. Elles n'attendent rien en retour. Leur soutien est ancré dans l'amour, la loyauté et un désir sincère de nous voir réussir.

Pensez à un moment où vous avez dû faire face à un défi. Vous avez peut-être dû faire face à une perte personnelle, à un échec professionnel ou vous vous êtes simplement senti dépassé par les exigences de la vie. Qui était là pour vous relever ? Qui vous a offert une oreille attentive, un coup de main ou une présence réconfortante ? Ce sont ces personnes qui comptent vraiment. Elles nous voient tels que nous sommes et croient en notre potentiel, même lorsque nous doutons de nous-mêmes.

Dans un monde où tout est souvent perçu comme une affaire de transaction, trouver des personnes aussi altruistes peut donner l’impression de découvrir des trésors cachés. Leur gentillesse et leurs encouragements sont le fondement sur lequel nous pouvons construire nos rêves et surmonter nos peurs. Ils nous rappellent que nous ne sommes pas seuls, que nous sommes valorisés et que nos difficultés ne nous définissent pas.

Pensez au collègue qui reste tard pour vous aider à respecter une échéance, non pas parce qu’il s’attend à une faveur en retour, mais parce qu’il se soucie de votre réussite. Pensez à l’ami qui vous écoute raconter votre journée, en vous faisant preuve d’empathie et de compréhension sans vous juger. Pensez au membre de votre famille qui semble toujours savoir quand vous avez besoin d’un peu plus d’amour et de soutien. Ces actes de gentillesse peuvent sembler insignifiants, mais leur impact est profond.

Alors, comment pouvons-nous montrer notre reconnaissance à ces personnes extraordinaires ? Tout d’abord, reconnaissez-les. Faites-leur savoir à quel point leur soutien compte pour vous. Un simple merci, un mot sincère ou même un simple moment de reconnaissance peuvent faire beaucoup. Faites en sorte d’exprimer régulièrement votre gratitude, non seulement lorsque vous recevez leur soutien, mais aussi lorsque vous réfléchissez à votre parcours et reconnaissez leur présence indéfectible.

Deuxièmement, soyez là pour eux comme ils l’ont été pour vous. Le soutien est une relation à double sens, et favoriser la confiance et l’attention mutuelles renforce le lien. Offrez votre aide sans attendre qu’ils le demandent. Soyez un soutien proactif, quelqu’un sur qui ils peuvent compter dans les moments de besoin. En leur rendant la pareille, vous renforcez les fondements de votre relation et créez un cycle de soutien qui profite aux deux parties.

Troisièmement, efforcez-vous d’être cette personne pour les autres. Faites preuve de compassion en offrant votre soutien à quelqu’un qui en a besoin. Soyez l’ami qui écoute, le collègue qui encourage ou le membre de la famille qui se tient à vos côtés. Ce faisant, nous créons un effet d’entraînement de gentillesse et de soutien qui peut transformer des vies. Imaginez un monde où chacun se sent valorisé et soutenu, où les actes de gentillesse sont la norme plutôt que l’exception.

Pour renforcer cet état d’esprit, adoptons quelques affirmations :

1. Je suis reconnaissant pour le soutien sincère dans ma vie.
2. Je reconnais et chéris ceux qui me soutiennent sans rien attendre en retour.
3. Je m'engage à être une source de soutien et de gentillesse envers les autres.
4. J’apprécie les liens de confiance et de loyauté dans mes relations.
5. Je reconnais l’impact des petits actes de gentillesse.
6. Je suis entouré de personnes qui m’élèvent et m’inspirent.
7. J'attire des relations authentiques et solidaires.
8. J'exprime ma gratitude à ceux qui me soutiennent librement et souvent.
9. Je donne et reçois du soutien avec un cœur ouvert.
10. J’ai confiance en la force de mes liens avec les autres.

En plus de ces affirmations, voici quelques conseils pratiques pour vous aider à montrer votre appréciation et votre soutien aux véritables supporters de votre vie :

1. Exprimez régulièrement votre gratitude : prenez le temps de remercier ceux qui vous soutiennent. Une note manuscrite, un message sincère ou même un simple « merci » peuvent faire toute la différence.
2. Passez du temps de qualité ensemble : investissez du temps dans vos relations. Prévoyez des rendez-vous réguliers, des rendez-vous autour d'un café ou des appels téléphoniques pour rester en contact.
3. Offrez de l’aide sans qu’on vous le demande : Anticipez les besoins de vos sympathisants et offrez votre aide avant même qu’ils ne la demandent.
4. Célébrez leurs réussites : reconnaissez et célébrez les succès et les étapes importantes de ceux qui vous soutiennent. Cela montre que vous vous souciez de leur parcours autant qu'ils se soucient du vôtre.
5. Pratiquez l’écoute active : lorsque quelqu’un vous parle, accordez-lui toute votre attention. Faites preuve d’empathie et de compréhension, et faites-lui savoir que vous accordez de l’importance à ses pensées et à ses sentiments.
6. Partagez vos ressources : si vous trouvez des informations, des opportunités ou des ressources qui pourraient profiter à vos supporters, partagez-les généreusement.
7. Soyez fiable : respectez vos engagements et soyez quelqu’un sur qui on peut compter, tout comme ils l’ont été pour vous.
8. Montrez votre reconnaissance publiquement : remerciez publiquement vos supporters dans des contextes appropriés, tels que des réunions d’équipe, des messages de reconnaissance sur les réseaux sociaux ou des réunions de famille.
9. Encouragez leurs rêves : soutenez leurs aspirations et encouragez-les dans la poursuite de leurs objectifs.
10. Pratiquez des actes de gentillesse spontanés : surprenez vos supporters avec de petits gestes attentionnés qui montrent que vous vous souciez d’eux.

N’oubliez pas que les gens qui nous soutiennent sans rien gagner sont rares et précieux. Ils sont nos ancres dans la tempête, nos pom-pom girls dans la course et nos confidents dans les moments difficiles. Chérissez-les, valorisez-les et ne les considérez jamais comme acquis. Au fil de notre vie, faisons un effort conscient pour reconnaître et honorer les véritables supporters de notre vie. Célébrons leur altruisme et faisons-leur savoir à quel point ils comptent pour nous. Ce faisant, non seulement nous renforçons nos liens avec eux, mais nous contribuons également à une culture de gratitude et de soutien qui peut nous élever tous.