Jour 25 - Allez là où vous êtes célébré, non toléré.

Nous avons tous connu cela : ces situations où nous avons l'impression de nous débrouiller à peine, où notre présence est reconnue mais pas vraiment appréciée. Il peut s'agir d'un travail où nos contributions sont négligées, d'un cercle social où notre singularité n'est pas valorisée, ou même de certaines relations qui nous laissent un sentiment d'épuisement plutôt que d'épanouissement. C'est comme être une belle chanson jouée devant un public qui ne nous écoute pas. C'est décourageant, n'est-ce pas ?

Mais maintenant, imaginez être dans un endroit où chaque note que vous jouez est entendue, chaque mot que vous prononcez est valorisé et chaque aspect de votre être est célébré. C'est le genre d'environnement dans lequel nous méritons d'être. Lorsque nous choisissons d'aller là où nous sommes célébrés, nous nous retrouvons dans des espaces qui nourrissent notre âme et élèvent notre esprit. Ce sont des endroits où notre véritable moi peut s'épanouir et prospérer.

Pourquoi est-ce si important ?

Il s’agit avant tout de reconnaître notre valeur intrinsèque. Chacun d’entre nous possède des dons, des talents et des qualités uniques qui font de nous ce que nous sommes. Lorsque nous restons dans des environnements qui nous tolèrent, nous ne respectons pas notre véritable potentiel. Nous atténuons notre lumière pour nous adapter à des espaces qui n’apprécient pas notre génie. À l’inverse, lorsque nous recherchons et restons dans des environnements qui nous célèbrent, nous reconnaissons notre valeur et nous nous permettons de briller.

Alors, comment trouvons-nous ces endroits ?

1. Évaluez votre environnement actuel : examinez attentivement votre environnement actuel. Êtes-vous célébré ou simplement toléré ? Si vous vous sentez constamment sous-estimé ou peu apprécié, il est peut-être temps de changer. Cette évaluation peut être inconfortable, mais elle est nécessaire à la croissance. Réfléchissez aux personnes avec lesquelles vous interagissez quotidiennement, au travail que vous faites chaque matin et aux activités que vous pratiquez. Est-ce qu'elles vous encouragent ou vous freinent ?
2. Recherchez des liens authentiques : recherchez des personnes et des lieux avec lesquels vous ressentez un lien authentique. Entourez-vous de ceux qui vous encouragent, vous soutiennent et célèbrent vos succès. Ce sont les personnes qui voient votre potentiel et vous encouragent à viser les étoiles. Il s'agit de trouver votre tribu, ces personnes qui résonnent avec vos valeurs, vos rêves et vos passions. Les liens authentiques sont comme des miroirs qui nous renvoient le meilleur de nous-mêmes.
3. Faites confiance à votre instinct : votre intuition est un guide puissant. Si quelque chose ne vous semble pas normal, faites-vous suffisamment confiance pour vous en aller. Vous méritez d'être dans des endroits où vous vous sentez chez vous, où vous pouvez être vous-même sans crainte d'être jugé. Écoutez votre voix intérieure : elle sait souvent ce qui est le mieux pour vous avant votre esprit conscient. Si une situation ou une relation ne vous convient pas, donnez-vous la permission de passer à autre chose.
4. Créez des espaces de célébration : Parfois, nous devons créer les environnements que nous recherchons. Soyez la lumière qui attire la positivité. Célébrez les autres et, en retour, vous constaterez que cette célébration se reflète sur vous. Construisez des communautés où le respect et l’admiration mutuels sont la norme. Cela peut signifier démarrer un nouveau projet, rejoindre un club qui correspond à vos intérêts ou même favoriser une culture d’appréciation au sein de vos cercles existants.
5. Donnez la priorité aux soins personnels et aux limites : n'oubliez pas que prendre soin de soi n'est pas égoïste, c'est essentiel. Fixez des limites qui protègent votre énergie et votre bien-être. N'ayez pas peur de vous éloigner de la négativité et de vous tourner vers la positivité. Les limites sont une forme de respect de soi : elles signalent aux autres que votre temps, votre énergie et vos émotions sont précieux. En fixant et en maintenant des limites, vous vous assurez de donner et de recevoir du respect dans une égale mesure.

À quoi ressemble le fait d’être célébré ?

Imaginez-vous vous réveiller chaque matin enthousiasmé par les possibilités qui s'offrent à vous. Vous entrez dans une pièce et les visages s'illuminent parce que vous êtes là. Vos idées sont écoutées, vos réalisations sont reconnues et votre présence est appréciée. Vous ressentez un sentiment d'appartenance et d'utilité. Ce n'est pas un rêve utopique, c'est une réalité que vous pouvez créer en recherchant et en entretenant intentionnellement des environnements où vous êtes célébré.

Exemple de la vie réelle :

Laissez-moi vous raconter une histoire personnelle. Il y a quelques années, je travaillais dans une entreprise qui, sur le papier, semblait parfaite. Le salaire était bon, les avantages sociaux étaient convenables et le bureau avait une belle vue. Mais chaque jour, je me sentais un peu plus épuisé. Mes contributions étaient souvent négligées et je me sentais comme un simple rouage de la machine. J’étais toléré mais pas célébré.

Un jour, j'ai décidé de faire un acte de foi. J'ai quitté cet emploi et j'ai poursuivi ma passion pour le coaching de vie à plein temps. J'ai créé The Self Care Club LLC, un espace où je pouvais vraiment m'épanouir et aider les autres à faire de même. La différence était comme le jour et la nuit. Soudain, j'étais entourée de personnes qui appréciaient mes idées, qui célébraient mes succès et qui croyaient en ma mission. Ce n'était pas facile, mais cela en valait la peine. L'énergie et la positivité que j'ai reçues en étant dans le bon environnement ont changé ma vie.

Impact sur la santé mentale et le bien-être :

Le fait de vivre dans des environnements où l’on nous célèbre a un impact profond sur notre santé mentale et notre bien-être général. Cela renforce notre estime de soi, accroît notre bonheur et alimente notre motivation. Lorsque nous nous sentons valorisés, nous sommes plus susceptibles de poursuivre nos passions, de prendre des risques et d’atteindre nos objectifs. Au contraire, rester dans des endroits où l’on est simplement toléré peut entraîner des sentiments d’inadéquation, de stress et d’épuisement professionnel. Il est essentiel pour notre santé mentale de nous entourer de positivité et de soutien.

Passer à l’action :

Alors, prenons un engagement aujourd’hui. Promettons-nous de rechercher et de créer des environnements où notre esprit peut s’élever. Choisissons la joie, la positivité et la célébration. La vie est trop courte pour rester dans des endroits où nous sommes simplement tolérés. Nous méritons d’être célébrés, appréciés et aimés pour ce que nous sommes.

Commencez petit si vous en avez besoin. Identifiez un domaine de votre vie dans lequel vous vous sentez à peine toléré et prenez des mesures pour le changer. Cela peut signifier avoir une conversation difficile, prendre une décision audacieuse ou simplement changer votre état d'esprit. N'oubliez pas que vous méritez d'être célébré.

Lancez-vous dans la quête et la création d'espaces où l'on vous célèbre. Ce n'est pas toujours facile, mais cela en vaut toujours la peine. Ayez confiance en votre valeur, recherchez des liens authentiques et accordez la priorité à votre bien-être. Lorsque vous le ferez, vous constaterez que la vie devient plus dynamique, plus épanouissante et plus joyeuse. Faisons-nous une promesse aujourd'hui : rechercher et créer des environnements où notre esprit peut s'élever, où nous sommes célébrés et non tolérés. Choisissons la joie, la positivité et la célébration.