JOUR 39 - Soyez vous-même pour que ce qui vous est assigné puisse réellement vous trouver

Bon, soyons réalistes. Combien d’entre nous se promènent dans la peau de quelqu’un d’autre ? Se réveiller chaque matin, mettre ces masques, essayer d’être la version de nous-mêmes qui, selon nous, fera que les gens nous aimeront, nous respecteront, nous aimeront… et puis nous nous demandons pourquoi nous nous sentons coincés ? Nous nous demandons pourquoi nous sommes fatigués, frustrés et insatisfaits. Laissez-moi vous dire que c’est parce que vous ne pouvez pas vous attendre à ce que ce qui est censé être votre véritable moi se présente lorsque vous êtes ici en prétendant être quelqu’un d’autre.

Prenons cet exemple : imaginez que vous êtes à une fête et que vous portez un masque, au sens littéral et pas seulement métaphorique. Vous vous mêlez aux gens, vous parlez aux autres, mais au bout d’un moment, les gens commencent à se rendre compte que quelque chose ne va pas. Ils sont polis, mais personne ne vous voit vraiment parce que ce masque les gêne. L’ambiance devient gênante. Vous êtes là, sachant au fond de vous que vous n’arrivez pas vraiment à créer un lien, mais vous n’enlevez pas le masque. Vous avez peur de le faire. Et puis, une fois la fête terminée, vous partez en pensant : « Bon sang, pourquoi ne me suis-je pas plus amusé ? Pourquoi personne ne m’a compris ? » Mais c’est parce que vous ne leur avez jamais montré qui vous étiez en premier lieu !

La même chose se produit dans la vraie vie. Nous avons peur de nous montrer tels que nous sommes, pensant que les autres ne nous accepteront pas, alors nous nous cachons. Nous pensons : « Si je change ceci ou cela en moi, alors j'obtiendrai ce que je veux. » Alors, nous modifions notre personnalité au travail, minimisons notre créativité avec nos amis ou cachons notre côté sensible dans nos relations parce que, pour une raison ou une autre, nous pensons que nous ne serons pas aimés si nous ne sommes pas « parfaits ». Mais tout ce que vous désirez – que ce soit l'amour, le succès, la joie – ne peut pas vous trouver lorsque vous vivez dans le mensonge.

Parlons de rencontres amoureuses, par exemple. Combien de fois avez-vous essayé d’être plus conforme à ce que vous pensiez que cette personne voulait ? Peut-être avez-vous fait semblant d’aimer le sport, avez-vous agi de manière très détendue alors qu’en réalité vous êtes passionné et intense, ou avez-vous caché vos bizarreries. Quelques semaines ou quelques mois plus tard, vous avez l’impression que la relation ne mène nulle part. Vous êtes épuisé parce que vous avez dépensé toute votre énergie à essayer d’être une version édulcorée de vous-même. Mais vous ne pouvez pas construire quelque chose de réel sur des fondations fausses. Cette relation ne s’est pas terminée parce que vous n’étiez pas assez bien, elle s’est terminée parce que vous n’étiez pas vous-même . La personne qui est vraiment faite pour vous ? Elle va tomber amoureuse de vous , pas d’une performance.

Ou pensez au travail. Peut-être que vous avez un emploi où vous avez l'impression de vous montrer chaque jour comme quelqu'un que vous n'êtes pas. Vous baissez la tête parce que vous ne voulez pas trop vous faire remarquer, ou vous vous mordez la langue parce que vous avez peur de froisser les gens. Mais cette promotion ou cette opportunité dont vous rêvez ? Elle n'arrivera pas si les personnes responsables ne voient même pas de quoi vous êtes vraiment capable. Vous êtes assis là, à vous demander : « Pourquoi ne voient-ils pas ma valeur ? » alors qu'en réalité, ils ne la voient pas parce que vous êtes trop occupé à la cacher.

Et ne parlons même pas des réseaux sociaux. Nous sommes nombreux à nous laisser entraîner dans ce jeu de comparaison sans fin. Vous voyez des gens publier leur vie organisée – tout semble parfait, n’est-ce pas ? Alors nous essayons de la reproduire. Nous filtrons nos personnalités comme nous filtrons nos photos. Mais voici le hic : pendant que vous essayez de leur ressembler, les opportunités qui vous étaient destinées vous échappent parce que vous ne vous montrez pas tel que vous êtes réellement. C’est comme pêcher avec le mauvais appât – vous attraperez quelque chose, mais ce ne sera pas ce que vous voulez ou ce dont vous avez vraiment besoin.

Vous pouvez vous frayer un chemin dans les espaces, mais si vous n'êtes pas vous-même lorsque vous y arrivez, cela ne durera pas. Vous vous épuiserez à essayer de suivre une version de vous-même qui n'existe même pas. C'est comme courir sur un tapis roulant : vous travaillez dur, mais vous n'arrivez à rien.

En voici une autre : vous êtes-vous déjà retrouvé dans une pièce avec un groupe de personnes et avez- vous ressenti la tension de devoir vous intégrer ? C'est comme lorsque vous êtes à ce dîner de famille et que vous vous retenez de dire ce que vous ressentez vraiment parce que vous savez que cela va énerver les gens. Mais voici le problème : plus vous faites cela, plus vous vous sentez déconnecté de vous-même. Vous quittez cet espace avec le sentiment d'être plus petit, comme si vous aviez trahi votre propre vérité, et cela vous ronge. C'est ce qui se passe chaque fois que vous vous rétrécissez pour vous intégrer dans des espaces qui ne sont pas faits pour vous.

En vérité, être soi-même est compliqué, inconfortable et parfois effrayant. C'est comme se tenir devant le monde sans armure, juste votre moi brut et sans filtre. Les gens pourraient vous mal comprendre. Ils pourraient vous juger. Ils pourraient s'en aller. Mais voici le problème : les personnes qui comptent ? Les opportunités qui sont les vôtres ? Elles viendront à vous parce qu'elles reconnaissent qui vous êtes vraiment, et non qui vous prétendez être.

Écoutez, je sais qu'il est tentant d'essayer d'être quelqu'un d'autre parce que nous pensons que c'est la seule façon d'avancer, d'être aimé, d'être accepté. Mais ce n'est pas votre chemin. Vous ne pouvez pas suivre le chemin de quelqu'un d'autre et espérer trouver votre destination. Vous avez votre propre voie, et ce qui est destiné à vous est assis là, à attendre. Mais il ne peut pas vous trouver si vous continuez à zigzaguer dans la voie de tout le monde.

Alors, à quoi cela ressemble-t-il d'être soi-même ? Cela consiste à accepter ses particularités, à accepter ses imperfections et à parler haut et fort des choses que l'on aime. Cela signifie ne pas s'excuser d'être trop ou pas assez selon les critères des autres. C'est savoir que les bonnes opportunités, les bonnes personnes, les bonnes bénédictions se présenteront lorsque vous vous montrerez tel que vous êtes, pleinement et authentiquement.

Et oui, ça va être bizarre au début. Vous aurez envie de vous retirer et de remettre ce masque. Mais plus vous vous exercerez à vous affirmer, plus vous vous sentirez libre. Vous remarquerez que les choses commenceront à se mettre en place. Vous n'aurez plus à courir après des choses qui ne vous conviennent pas, car ce qui vous convient trouvera naturellement son chemin vers vous.

Alors, arrêtez de jouer les petits. Arrêtez d'essayer de vous adapter à des moules qui n'ont jamais été faits pour vous. Parce que ce qui est fait pour vous ne peut pas se manifester tant que vous ne le faites pas. Soyez vous-même, afin que ce qui vous est assigné puisse réellement vous trouver.