Nutriéndote: Tu guía para el autodescubrimiento y el autocuidado

The courage to feel.

El coraje de sentir.

En medio del caos de la vida diaria, a menudo nos olvidamos de reconocer la importancia de nuestras emociones. Sin embargo, nuestros sentimientos ejercen una enorme influencia sobre nuestro bienestar...

El coraje de sentir.

En medio del caos de la vida diaria, a menudo nos olvidamos de reconocer la importancia de nuestras emociones. Sin embargo, nuestros sentimientos ejercen una enorme influencia sobre nuestro bienestar...

Taking Up Space

Ocupando espacio

En un mundo que suele predicar la pequeñez, el conformismo y la invisibilidad, existe un acto revolucionario: ocupar espacio. Se trata de apropiarse sin complejos de su existencia, su voz...

Ocupando espacio

En un mundo que suele predicar la pequeñez, el conformismo y la invisibilidad, existe un acto revolucionario: ocupar espacio. Se trata de apropiarse sin complejos de su existencia, su voz...

ac·count·a·bil·i·ty

responsabilidad

Ser responsable de sus acciones favorece el desarrollo personal al aceptar los cambios que acompañan al crecimiento, sin importar lo incómodo que le resulte. Resistirse a adaptarse a nuevas circunstancias...

responsabilidad

Ser responsable de sus acciones favorece el desarrollo personal al aceptar los cambios que acompañan al crecimiento, sin importar lo incómodo que le resulte. Resistirse a adaptarse a nuevas circunstancias...

Overcoming Obstacles Together

Superando obstáculos juntos

Al unirnos como comunidad para abordar los obstáculos comunes al autocuidado, podemos crear un entorno de apoyo y empoderamiento en el que todos se sientan valorados y animados a priorizar...

Superando obstáculos juntos

Al unirnos como comunidad para abordar los obstáculos comunes al autocuidado, podemos crear un entorno de apoyo y empoderamiento en el que todos se sientan valorados y animados a priorizar...

Change Sparks Happiness

El cambio genera felicidad

Al aceptar el cambio con atención plena y presencia, nos anclamos en el momento presente y saboreamos la riqueza del tapiz de la vida, que no deja de evolucionar. En...

El cambio genera felicidad

Al aceptar el cambio con atención plena y presencia, nos anclamos en el momento presente y saboreamos la riqueza del tapiz de la vida, que no deja de evolucionar. En...

Ask, Believe, Receive

Pedir, creer, recibir

Te insto a que aceptes el poder de pedir. Escríbalo, déjalo claro y deja que sea tu brújula, tu luz guía, mientras recorres el camino del autocuidado y el autodescubrimiento....

Pedir, creer, recibir

Te insto a que aceptes el poder de pedir. Escríbalo, déjalo claro y deja que sea tu brújula, tu luz guía, mientras recorres el camino del autocuidado y el autodescubrimiento....