Nutriéndote: Tu guía para el autodescubrimiento y el autocuidado
Establecer límites: proteger tu paz #SoftLife
Los límites no sirven para excluir a la gente, sino para proteger tu paz y crear espacio para tu bienestar. Al establecer y mantener límites saludables, estás eligiendo la suavidad...
Establecer límites: proteger tu paz #SoftLife
Los límites no sirven para excluir a la gente, sino para proteger tu paz y crear espacio para tu bienestar. Al establecer y mantener límites saludables, estás eligiendo la suavidad...
El poder del descanso y la relajación #SoftLife
Vivimos en una cultura que glorifica el esfuerzo: trabajar todo el día, dormir cuando estás muerto y esforzarte siempre por conseguir más. La presión de estar siempre "activo" y el...
El poder del descanso y la relajación #SoftLife
Vivimos en una cultura que glorifica el esfuerzo: trabajar todo el día, dormir cuando estás muerto y esforzarte siempre por conseguir más. La presión de estar siempre "activo" y el...
¿Qué es una vida suave? #SoftLife
Definiendo la vida suave: Una vida tranquila consiste en priorizar el bienestar y la sencillez. Se trata de crear espacio para actividades que nutran el alma, establecer límites para proteger...
¿Qué es una vida suave? #SoftLife
Definiendo la vida suave: Una vida tranquila consiste en priorizar el bienestar y la sencillez. Se trata de crear espacio para actividades que nutran el alma, establecer límites para proteger...
Olvida lo que te hizo daño, pero nunca olvides ...
Todos hemos sido heridos. La gente nos ha decepcionado. La vida nos ha dado golpes que no vimos venir. Nos ha dejado sin aliento, cuestionándonos nuestro valor, preguntándonos por qué...
Olvida lo que te hizo daño, pero nunca olvides ...
Todos hemos sido heridos. La gente nos ha decepcionado. La vida nos ha dado golpes que no vimos venir. Nos ha dejado sin aliento, cuestionándonos nuestro valor, preguntándonos por qué...
DÍA 44 - ¡¡¡HAZLO!!!
Así que, mientras navegas por el caos de la vida, recuerda esto: ¡HAZLO! Acepta cada parte de tu viaje, desde los altibajos. Cada paso, cada esfuerzo, cada acción, sin importar cuán...
DÍA 44 - ¡¡¡HAZLO!!!
Así que, mientras navegas por el caos de la vida, recuerda esto: ¡HAZLO! Acepta cada parte de tu viaje, desde los altibajos. Cada paso, cada esfuerzo, cada acción, sin importar cuán...
DÍA 43 - Está bien estar preocupado, pero no te...
Bien, seamos realistas por un minuto. ¿La vida? La vida es un caos. Es impredecible. Es un viaje salvaje y caótico al que todos tratamos de aferrarnos sin perder la...
DÍA 43 - Está bien estar preocupado, pero no te...
Bien, seamos realistas por un minuto. ¿La vida? La vida es un caos. Es impredecible. Es un viaje salvaje y caótico al que todos tratamos de aferrarnos sin perder la...